Udwartana

Massagem ayurvédica vigorante, que envolve a aplicação de uma mistura de pós medicinais secos e aquecidos sobre o corpo. Tem um efeito esfoliante, drenante e estimulante. Frequentemente recomendada para equilibrar o dosha Kapha, pois está associado à energia pesada e estática. Pode ajudar a reduzir a congestão, a retenção de líquidos e a promover a perda de peso. Além disso, Udwarthana é considerado benéfico para melhorar a textura da pele e aliviar condições de estética, como a celulite.