Terapias - ANJALI - Integrative Wellness

SERVIÇOS

INTEGRATIVE WELLNESS

Terapias

O Ayurveda faz parte da filosofia da ANJALI!

Aqui encontra as tradicionais Massagens Ayurvédicas conhecidas na prática clínica como Terapias Ayurvédicas. Tratam-se de técnicas que servem para equilibrar os doshas, promover a circulação de energia e proporcionar um profundo relaxamento.

Trabalhamos de forma integrativa, pelo que oferecemos outras massagens e práticas terapêuticas para prevenir, cuidar e tratar da sua saúde e do seu bem-estar.

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ABHYANGA

90 minutos
Massagem ayurvédica corporal efectuada com óleos ayurvédicos aquecidos, especialmente direccionada à singularidade de cada cliente. Proporciona saúde e equilíbrio orgânico.
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ABHYANGA com Swedana

90 minutos
Massagem ayurvédica corporal efectuada com óleos ayurvédicos aquecidos. No final da sessão, é realizado um banho de vapor ayurvédico, conhecido por swedana.
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AYURVEDIC DEEP TISSUE

90 minutos
Massagem corporal que combina os princípios e as ferramentas terapêuticas do Ayurveda. Esta técnica envolve também pressão profunda, fricções e tracções.

Yoga Massagem Ayurvédica

90 minutos
Massagem realizado no chão, sobre um colchão, possibilitando manobras sobre todo o sistema músculo-esquelético, complementada com alongamentos e tracções.

SHIRODHARA

60 minutos
Terapia ayurvédica de excelência para o tratamento de patologias associadas ao stress, ansiedade e depressão. Consiste na aplicação de um fluxo contínuo de óleo (ou outro líquido) sobre a testa.

INDIAN HEAD MASSAGE

60 minutos
Massagem localizada na cabeça, cervical e ombros, com auxílio de óleos ayurvédicos. É uma das terapias ayurvédicas mais conhecidas, pelos seus inúmeros efeitos terapêuticos.

Mukha Abhyanga

60 minutos
Massagem ayurvédica ao rosto, com vista à nutrição e ao relaxamento dos músculos faciais. Inclui óleos ayurvédicos e são utilizadas diversas técnicas terapêuticas.

KANSA VAKTI FOOT MASSAGE

60 minutos
Técnica específica realizada nos pés e pernas, que utiliza um instrumento de liga metálica chamado Kansu, para auxiliar na massagem.

SHILA ABHYANGA

90 minutos
Massagem ayurvédica que envolve o uso terapêutico de pedras aquecidas, com o auxílio de óleos ayurvédicos e aromaterapia. Terapia extremamente relaxante.

Udwartana

60 minutos
Massagem ayurvédica vigorante, que envolve a aplicação de uma mistura de pós medicinais secos e aquecidos sobre o corpo. Tem um efeito esfoliante, drenante e estimulante.

MASSAGEM DE RELAXAMENTO COM AROMATERAPIA

60 ou 90 minutos
Terapia que combina os benefícios terapêuticos da massagem californiana, com os efeitos terapêuticos dos óleos essenciais, proporcionando uma experiência holística e única.

MASSAGEM DESCONTRATURANTE

60 minutos
Técnica terapêutica localizada dedicada ao alívio de tensões musculares, com o objetivo de relaxar os músculos tensos, restaurar a mobilidade e aliviar a dor associada a áreas específicas de tensão
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ABHYANGA

90 minutos
Massagem ayurvédica corporal efectuada com óleos ayurvédicos aquecidos, especialmente direccionada à singularidade de cada cliente. Proporciona saúde e equilíbrio orgânico.
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ABHYANGA com Swedana

90 minutos
Massagem ayurvédica corporal efectuada com óleos ayurvédicos aquecidos. No final da sessão, é realizado um banho de vapor ayurvédico, conhecido por swedana.
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AYURVEDIC DEEP TISSUE

90 minutos
Massagem corporal que combina os princípios e as ferramentas terapêuticas do Ayurveda. Esta técnica envolve também pressão profunda, fricções e tracções.

Yoga Massagem Ayurvédica

90 minutos
Massagem realizado no chão, sobre um colchão, possibilitando manobras sobre todo o sistema músculo-esquelético, complementada com alongamentos e tracções.

SHIRODHARA

60 minutos
Terapia ayurvédica de excelência para o tratamento de patologias associadas ao stress, ansiedade e depressão. Consiste na aplicação de um fluxo contínuo de óleo (ou outro líquido) sobre a testa.

INDIAN HEAD MASSAGE

60 minutos
Massagem localizada na cabeça, cervical e ombros, com auxílio de óleos ayurvédicos. É uma das terapias ayurvédicas mais conhecidas, pelos seus inúmeros efeitos terapêuticos.

Mukha Abhyanga

60 minutos
Massagem ayurvédica ao rosto, com vista à nutrição e ao relaxamento dos músculos faciais. Inclui óleos ayurvédicos e são utilizadas diversas técnicas terapêuticas.

KANSA VAKTI FOOT MASSAGE

60 minutos
Técnica específica realizada nos pés e pernas, que utiliza um instrumento de liga metálica chamado Kansu, para auxiliar na massagem.

SHILA ABHYANGA

90 minutos
Massagem ayurvédica que envolve o uso terapêutico de pedras aquecidas, com o auxílio de óleos ayurvédicos e aromaterapia. Terapia extremamente relaxante.

Udwartana

60 minutos
Massagem ayurvédica vigorante, que envolve a aplicação de uma mistura de pós medicinais secos e aquecidos sobre o corpo. Tem um efeito esfoliante, drenante e estimulante.

MASSAGEM DE RELAXAMENTO COM AROMATERAPIA

60 ou 90 minutos
Terapia que combina os benefícios terapêuticos da massagem californiana, com os efeitos terapêuticos dos óleos essenciais, proporcionando uma experiência holística e única.

MASSAGEM DESCONTRATURANTE

60 minutos
Técnica terapêutica localizada dedicada ao alívio de tensões musculares, com o objetivo de relaxar os músculos tensos, restaurar a mobilidade e aliviar a dor associada a áreas específicas de tensão
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